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Kurse / Vorträge

Hier finden Sie Ankündigungen zu aktuellen Veranstaltungen des Teams der Praxis für Physiotherapie und Prävention in Baden.

Präsentation unseres Angebotes beim Badener Rheumatag am 8.5.2010

Download Wirbelsäulenheilgymnastik Wirbelsäulenheilgymnastik -26k (WSHG_SS_Werbung_2012.doc)
  Heilgymnastik in der Kleingruppe im Karolinenhof, Seniorenwohnheim des NÖ Hilfswerks, Pergerstraße 15, Baden. Beginn: Freitag, 2. März 2012, ärztliche Verordnung nötig
Download Beckenbodenheilgymnastik für Damen Beckenbodenheilgymnastik für Damen -33k (Beckenbodenheilgymnastik_2012.doc)
  Vorbeugung von Inkontinenz sowie Hilfe zur Selbsthilfe bei unfreiwilligem Harn- und Stuhlverlust, gebieterischem Harndrang, Schweregefühl im Becken durch Blasen- und Gebärmuttersenkung, Hämorrhoiden, Libidostörungen u.a. Beckenbodengymnastik, Beckenboden schonendes Alltagsverhalten, Venen- und Kreislaufgymnastik, Atemübungen und Entspannung zur Behebung von Problemen, deren Ursache Beckenbodenmuskelschwäche oder-fehlfunktion ist. Nächster Kurs beginnt am 28. Februar 2012, 17:20h.
Download Die neue Rückenschule - Wirbelsäulengymnastik mit dem Sitzball Die neue Rückenschule - Wirbelsäulengymnastik mit dem Sitzball -35k (RS_WS_SS_2012_Werbung.doc)
  Vorbeugung von und Hilfe zur Selbsthilfe bei Rücken- und Nackenschmerzen, Haltungsübungen, Osteoporoseprophylaxe durch Kräftigungs-, Dehnungs- und Beweglichkeitsübungen sowie verschiedene Entspannungsmehoden. Beginn: Dienstag 28. Februar 2012.


Gesundheitstraining „50+“

VHS Baden – gezielte Bewegungsarbeit unter physiotherapeutischer Anleitung zur Verbesserung von Koordination, Muskelkraft, Beweglichkeit und Gleichgewicht

2 Kurse pro Semester zu je 10 Stunden a 60 Minuten, immer am Donnerstag Nachmittag im Gymnastikraum Karolinenhof, Pergerstraße, Baden

Sommersemester: Beginn Mitte Februar
Wintersemester: Beginn Anfang Oktober

Osteoporose – Übungsprogramm zur Vorbeugung

Vorbeugende Gymnastik zur Erhaltung und Verbesserung der Beweglichkeit

Ziel: Unterstützung des Aufbaus einer maximalen Muskelmasse, Einschränkung des normalen, altersbedingten Verlustes an Knochenmasse.

1 Kurs pro Semester zu 10 Stunden a 60 Minuten, immer am Dienstag Nachmittag im Gymnastikraum Karolinenhof, Pergerstraße, Baden

Sommersemester: Beginn Mitte Februar
Wintersemester: Beginn Anfang Oktober

Zusätzlich

Vorträge im Rahmen der Osteoporose – Selbsthilfegruppe Baden zum Thema Osteoporoseprävention und –Therapie aus Sicht der Physiotherapie.